Programa Completo
El Secreto del Trasero Sexy
Tu desafío completo para activar, modelar y proyectar tus glúteos. Empieza por el Módulo 1 y avanza fase por fase hasta el cuerpo reloj de arena.
Módulos
01
Comenzando el Desafío
Presentación · Calendario · Test de activación
02
Entendiendo el Trasero Tímido
Compensaciones · Activación correcta · Sin sobrecargar
03
Despertar · FASE 1
Semana 1 · Percepción muscular · Activación inicial
04
Intensificar · FASE 2
Semana 2 · Contracciones largas · Ejercicios unilaterales
05
Modelar y Proyectar · FASE 3
Semana 3 · Firmeza · Proyección · Glúteos superiores
06
Consolidar · FASE 4
Semana 4 · Secuencias completas · Finalizar 28 días
07
Mantenimiento de Resultados
Rutinas de 5, 8 y 15 minutos · Continuar después del desafío
08
Bonus del Desafío
Protocolo bolitas · Guía alimentaria · Activación matutina · Grupo VIP
09
Venta separada
Glúteo Turbo 2.0 · PREMIUM
Bandas elásticas · Mayor resistencia · 30 días adicionales
10
Venta separada
Proyecto Cuerpo Reloj de Arena · PREMIUM
Abdomen · Cintura · Postura · Proporción perfecta
Módulo
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Clases